看護師として働いている人の中には、常に疲れが残っている場合が多く、仕事をこなすだけで精一杯の状態になっています。特に病院などでフルタイムで働く場合には、残業や夜勤が状態化しているので、生活のリズムが狂いやすくなっています。身体が極度に疲れ…